一段只會扣分的關係
曾經的Z，對進入一段關係是憧憬期待的。和伴侶交往時，一開始也是全心全意地的投入。交往期間，Z都是把伴侶的需要擺在自己的需要之前，無論願意與否，都會盡量地配合、滿足伴侶的期待，對伴侶相當付出也相當好。
隨著關係發展，Z以為自己對伴侶的好，會被對方看在眼裡並且重視。但時間過去，Z意識到自己的付出不但未被伴侶當一回事，甚至覺得伴侶始終無法敏感到自己的需求。
因此對於自己在關係中的所作所為，Z越來越感到疲累與不平衡。每當自己的需要又不被察覺，或者又為了伴侶去委屈自己，這些不滿就一點一滴的在Z的心中醞釀和累積，默默地對伴侶「扣分」。
關係有爭吵時，Z總是冷靜地回應，讓伴侶覺得事情並沒有那麼嚴重，但當伴侶終於意識到Z的冷淡、疏離時，ㄧ切為時已晚。Z對伴侶已是心灰意冷，最終又一次地帶著失望的心情離開一段感情。
溝通不會有好下場
對Z這樣的人而言，要向伴侶表達自己的不悅與在意是有困難的，而困難來自於，Z深信「溝通不會有太好的下場」，因為預期了把這些要求提出來，可能會因此產生衝突，或要面對情緒高張的場面，處理情緒他並不擅長。
最核心的困難，來自於「無法相信」。無法相信自己的要求也同等重要，無法相信自己是足夠有價值而可以要求他人，也無法相信，把需要表達出來後，就能因此得到伴侶的重視。因此比起說出口，隱忍與表面上的配合，是個相對容易的方式。
只是好景不常，表面的和平無法維持太久，更不代表關係就能往好的方向發展，在隱忍底下，彼此是越來越疏離、孤單，更不知道對方的內心在想些什麼。
只會扣分的關係
一再地在感情中經歷期待、配合、疏離、心灰意冷的過程，Z開始不知道該不該對感情抱期待，又該抱什麼樣的期待，一旦期待升高，再次受傷害、受委屈的擔心也隨之而生，變得時刻戒備與提防。
而在心裡默默扣分的方式，能讓這些不安的心情有控制感，也讓關係的發展有掌握感，就像在告訴自己：「這段關係是有退路，能見到盡頭，同時也是我能夠掌握的」。
雖然得到了掌握感，但這樣的方式，似乎預期關係必定會走向「結束的一天」，再次走向令人失望的結局，同時也無法給予自己和伴侶適當的機會，去溝通、修復與看見彼此，以及建立一個令自己感到安全、滿意的關係。
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