自我認同、多元性別與親密議題是如此的影響我們的親密關係與自我發展,來這裡我們可以探索各式各樣的可能。
生活中有各式各樣的事件影響我們的情緒,而情緒也有可能讓我們的睡眠品質產生變化,來這裡了解你的情緒本營,幫助安定心情
說話/說畫,我們用不一樣的語言與媒材溝通的仍是人與心的關係,人與心距離,歡迎喜歡多元媒材與創作的你,一起在藝術的世界找自已。
來自不同的文化可能會有很多不同的習慣與生活脈絡,來這裡我們分享跟討論如何在不同文化間找到自己,也與自己能夠共好。
當壓力負荷超載時,身體也會出現一系列變化,頭痛、心悸、痠痛、腸胃不適...等身體感覺有時候也反映出心理感受,這裡我們學習整合身心的需求,照顧身心的平衡。
生命有各式各樣的發展與挑戰,有時我們也會感到困惑,期待找到生命意義的答案,來到這裡我們一起分享與學習,生命給我們的課題。
競爭的工作環境與高壓的職場生活,有時讓人精疲力盡,來這裡我們了解壓力的影響,也幫助我們調適壓力與生活。