吳季軒

現職：

• 綻芯心理諮商所實習心理師

學歷：

• 政治大學廣播電視學系 學士

• 國立臺北護理健康大學生死與諮商學系諮商組

專業培訓：

• 桃園市生命線接線正式志工
• 心理劇相關時數60小時
• 角色分析法戲劇治療相關時數30小時

專業取向：

• 人際歷程取向
• 心理動力取向
• 戲劇治療

專長：

• 自我探索

  我們可能在生活中突然閃過一些想法，「我為什麼會在那個時候生氣？」、「我為什麼不直接跟他說我不想參加？」以及各種對於自己某個反應的困惑。然後我們期待未來的自己，能夠更接近自己想成為的自己。自我探索沒有盡頭，因為我們所擁有的可能都是無限的，但每多瞭解自己一點，生活就可能更自在一點。

• 家庭、親子關係

  「家」究竟是什麼？有時候家是避風港，有時候家帶來傷害，也有時候家使人窒息我們卻說不出原因。每個家庭獨一無二的歷史，讓家務事很難為外人理解，家人之間的各種情感編織成一張緊密的網，我們雖然不希望網子破掉，但還是希望網子能鬆開一點，讓自由活動的空間大一點。

• 悲傷與失落

  當重要的人離開了，我們就失去了瞭解他的機會，悲劇為何會發生的困惑，我們只能一直問自己，「如果我當時......」、「為什麼我沒有......」。遺憾、後悔、虧欠，各種情緒混雜在一起，成為一個獨一無二，與我們朝夕相處的悲傷，悲傷讓我們辛苦，但悲傷同時也是情感的印記，諮商中，我們或許可以一起陪伴悲傷，與悲傷相處。

• 人際關係

  有些人光是出現在附近就讓我們不自在，有些人讓我們明明有想法卻說不出來，有些人我們總是不自覺用盡心力想讓他滿意。人與人之間有各種可能的困擾，諮商也是一種人際關係，因此我們有機會透過諮商，發現自己在人際關係中的更多可能性。

• 愛與親密關係

  愛需要練習，愛也可以被創造。但縱使懷抱著愛意，我們也不一定能夠如願的享受愛情。或許是還沒有一個可以付出愛的對象，或許是付出了但好像無法讓對方感受到，也可能是太過於相安無事，甚至不太確定自己還在愛嗎？當在關係裡，有些感受需要兩個人一起討論，但仍有些事情一個人也能進行，像是了解自己如何去愛。